Als Hausärztin erlebe ich tagtäglich, wie wichtig körperliche Bewegung ist, um gesund zu bleiben. Herz- und Lungenfunktion und der Bewegungsapparat werden beim Radfahren trainiert. Häufig hilft Bewegung auch bei der Regulierung des Körpergewichts und des Stoffwechsels.
Radfahren ist also supergesund für jede/n, der es praktiziert!